Painonpudotus vähän tökkii

Oli tullut jotenkin eilisestä 2 kiloa takaisinpäin, vaikka en syönyt kuin 3 nuotiomakkaraa ja puolipussia lakritsia.

Tosin join kahvia aika paljon.

Äsken kävelin 5 km jolla yritin saada vähän buustia touhuun.

Huomenna käyn taas sairaalan vaa,alla.

2 vastausta artikkeliin “Painonpudotus vähän tökkii”

  1. Painon pudotuksessa tulee ns pausseja silloin vaan pitää jatkaa sillä linjalla jolla on ollutkin
    Sittense paino tippuu taas pätkän alemmalle tasolle ja sama toistuu koko laihdutuksen ajan
    Mitään vippas konstia ei asiaan ole terv tepivaari

  2. Suola nostaa painoa, nestettä kertyy kudoksiin. Suosittelen mm juomia joissa on magnesiumia.

Kommentoi