Voitin painonpudotusvedon selvästi mutta se ei minulle vielä riitä, kun haluan vielä pudottaa. Tänään keskussairaalan vaaka näytti että olen taas saanut pari kiloa pois. Liian ankara en kuitenkaan ole kun aion tänään herkutella uunimakkaralla jonka päälle reilusti emmentaljuustoa ja tummalla suklaalla.
Sopivan mansellismielinen blogialusta
Hyvä Timo kilot lähtee vain määrä tietoisella toimilla terv tepivaari
Kantsis syödä valkuaista, etteivät lihakset katoa.
Mage syön aika paljon kalaa, kanaa ja sianlihaa
Minulla viime kesän sairasteluissa hävisi lihaksia n. 10 kiloa. Nyt ovat voimat palanneet.
👍