Ihan muusta aiheesta – vegaanien vouhotukselta putosi pohja

https://www.is.fi/terveys/art-2000008641653.html

”kun tutkijat huomioivat suuren joukon taustamuuttujia, kuten osallistujien taloudellisen ja sosiaalisen tilanteen, tupakoinnin ja muut elämäntavat. Nämä seikat selittivät 80–90 prosenttia kasviksiin liitetyistä sydänhyödyistä.”

Jälleen yksi myytti murrettu – kasvisten merkitys murto-osa väitetystä, vaikkakin ovat terveellisiä.

Kasviksia toki pitää syödä, mutta muilla elintavoilla on päävaikutus sydän- ja verisuonitauteihin.

Vegaanien vouhotukselta putosi pohja, vaikka se ei yllätä muita kuin heitä itseään.

 

6 vastausta artikkeliin “Ihan muusta aiheesta – vegaanien vouhotukselta putosi pohja”

  1. Tekijöiden vaikutusten erittely on varmasti vaikea tutkimuksia tehtäessä.

    Runsaasti kasviksia syövien elintavat saatavat olla muutoinkin terveellisimpiä kuin vähän kasviksia syövien. ( tupakointi, alkoholi, liikunta ..)
    *
    ”Analyysin perusteella runsaasti kasviksia ja etenkin kypsentämättömiä kasviksia syövät sairastuivat ja menehtyivät sydän- ja verisuonitautiin 11–15 prosenttia epätodennäköisemmin kuin osallistujat, jotka söivät vähiten kasviksia.”

  2. Sehän on päivänselvä, että yksipuolinen ruokavalio, pelkästään vegaanisuus aiheuttaa jo puutostaudit ja suolistosairaudet bakteeriflooran häiriintyessä.
    Muut ovat ihan selvää pässinlihaa.

    1. Niinpä, vaan vegaanivouhotus on oma uskontonsa ilman mitään kritiikkiä.

  3. Blogin aloituksen viitatusta tutkimuksesta:

    ”Analyysin perusteella runsaasti kasviksia ja etenkin kypsentämättömiä kasviksia syövät sairastuivat ja menehtyivät sydän- ja verisuonitautiin 11–15 prosenttia epätodennäköisemmin kuin osallistujat, jotka söivät vähiten kasviksia.”
    *

    Hmm – Runsaasti kasvisia syövillä ihmisillä ei välttämättä ole yksipuolista ruokavaliota.

    Kohtuus kaikessa on tässäkin varmasti hyvä ohje

  4. Puolet lautasesta kasviksia. Se on vanha ohje. Se on hyvä ohje. Kotimaiset kasvikset ovat mainio juttu.

    Itse syön lihaa noin 2-3 kertaa viikossa ja se on kanaa. Kananmunia useammin. Punaista lihaa ehkä kerran-pari kuussa.

  5. Vegaanivillitys on joissakin tapauksissa ortoreksiaa, jolla on sairaalloisia piirteitä. Ortoreksia eli orjallinen oikeaoppinen syöminen ei ole omiaan lisäämään elinikää. Lannistumaton Vanninen, tuo sokea suunnistaja eli kuitenkin lähes satavuotiaaksi pekillä kasviksilla. Onkimansa ahvenetkin antoi naapurille. Oli viimeisillään varsin laiha. Olisi varmaankin ollut viisasta lisätä vähän esimerkiksi kalaa ja kanaa ruokalistalle. Oli ehkä aineksia Suomen vanhimmaksi.

Kommentoi